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《内经》养生四方面 饮食、起居、运动与情志「建议收藏」
中医养生之道是通过各种方法颐养生命...
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自辨寒热虚实“十问歌”「建议收藏」
“望而知之谓之神。闻而知之谓之圣。...
下蹲:办公室健身运动「建议收藏」
久坐办公室。不仅腰酸背痛。眼睛发涩。连脑袋也处在混沌状态。难以长久集中精力完成工作。很多人认为。办公室空间狭小。不具备锻...[详细]
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芝麻叶的营养成份与作用(芝麻叶的营养价值)
芝麻叶的营养价值亩产量80~100公斤一。芝麻。又名脂麻、胡麻(学名:Sesamum indicum)。是胡麻的籽种。一...[详细]
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