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秋葵和虾都属于营养丰富的滋补品。并且这两种食物所含有的成分都比较常见。食用之后不会产生对人体存在明显危害的物质。因此。秋...
一、红枣木耳汤材料：红枣30个、黑木耳25克。做法：先把黑木耳放进水中浸泡至发软。然后同红枣一起洗干净。加适量水熬10分...
人参怎么吃好噙化取人参切成薄片。分数次放入口中。缓缓噙化咽下。适用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡、津亏消渴患者...
1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载。蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。是“健康长寿的妙药”。早上...
灸关元穴的最佳时间古人有“秋灸关元春灸气海”的经验之谈。意思是在每年的立春时灸气海穴。立秋时灸关元穴。为什么要选择在立秋...
1。阿胶黄酒。阿胶250克。黄酒30毫升置锅内。隔水加盖蒸约两至三小时。待其全部溶化后取出即可。每日一至两次。每次服两匙...
不用去养生馆，不用去养生堂，盼盼在线养生知识分享。(06/27)
盼盼养生网-一家专业的养生学习交流网站！你的掌中【养生】宝(06/27)
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