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饮食哲学是一日三餐。但吃时候也有需要注重的问题。在物质匮乏的时代。只要一日三餐能饱腹就行。然而现在人们生活水平质量提高。...
在日常生活中饮食不规律会给我们的身体健康带来一定影响。其中。经常吃宵夜对我们的身体健康非常不利。所以建议大家平常要少吃夜...
人的身体代谢对于身体健康来说是极其重要的。如果身体的新陈代谢速度不加。就很有可能会导致身体中堆积大量的毒素。这个时候一定...
认识体质吃水果 “寒体质”的人。产热能量降低。导致副交感神经兴奋。代谢率下降。也由于体内产热量减少。所以手足较冰冷...
结合体质 辨证选食《内经》花费了大量的笔墨。从生理、病理等多个角度。对因人选食的原则和方法进行了分析和描述。《素问·...
所谓生。就是生命、生存、生长之意；所谓养。即保养、调养、补养之意。总之。养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导...
不用去养生馆，不用去养生堂，盼盼在线养生知识分享。(06/27)
盼盼养生网-一家专业的养生学习交流网站！你的掌中【养生】宝(06/27)
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