小儿咳嗽老不好怎么办？自我推拿3步搞定「建议收藏」

小儿咳嗽老不好怎么办？自我推拿3步搞定。随着季节的不断变换。小儿咳嗽频发。尤其是春季更是呼吸系统疾病的高发季节。由于小儿呼吸系统尚未发育健全、体质以及抵抗力低下。患上咳嗽哮喘更是居多。在此针对小儿咳嗽老不好怎么办的问题。中医专家提醒不妨采用自我推拿治疗。同样能见效。

穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用。主要穴位包括天突穴（位于两锁骨中点凹陷处）、胸部、两手臂外侧部（沿大鱼际至肘关节部）、天宗穴（相当于肩胛骨中点处）、背部等。具体做法如下。

第一步：患儿仰卧。家长位于其右侧。家长右手五指稍分开。以五指指端螺纹面为着力点。在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3～5分钟。力量宜轻柔。

第二步：用中指尖点揉患儿天突穴10～30秒。力量不可过重。以免造成呛咳甚至窒息；家长左手握住患儿手部。分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部。至局部皮肤红润。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤。

第三步：患儿俯卧。家长左手托住宝宝胸部。防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润。以两侧肩胛骨部为重点（肩胛骨部有两肺叶所在）。点揉两天宗穴。具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段（两肩胛骨间脊柱部）3～5分钟左右。可增强呼吸系统免疫力。

首先应该明确诊断。在医生治疗后、指导下配合、巩固疗效。切不可一出现咳嗽就盲目自己操作。小儿病情发展迅速、变化多端。应密切注意观察患儿病情变化和全身状况。患儿平时应多饮温开水。少食冷饮、饮料、奶油、炸烤及肥腻之物。如果是母乳喂养的患儿。乳母应保暖。也要慎用以上食物。在保证营养基础上清淡为主。少食青菜、生菜。可适当食用萝卜汤、肚肺汤。平时应加强锻炼和增强体质。增强免疫力。