艾叶煮水泡澡的好处「建议收藏」

艾叶相信大家都听说过。有些人也知道一些基本的关于艾叶的知识。但具体的却不是特别了解。比如艾叶可以治疗痛经。胃病。颈椎痛。泡脚等等。既然艾叶可以泡脚。那能不能泡澡呢。相信许多人也都想了解一下。其实艾叶是可以泡澡的。那么艾叶煮水泡澡有什么好处呢？

因现代人普遍寒湿重。所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火。可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。只要是发生上述疾病时。就取1—2袋艾叶泡脚包煮水或用滚开的水冲泡一会儿后再对一些温水泡脚。泡到全身微微出汗。不能大汗。再多喝一些温水。一般连泡2-3次。也就是2-3天后。同时要多喝温开水。不吃寒凉的食物。注意休息。这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处。就经常用艾叶泡脚。有的人几乎每天泡。这样又过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引。就会引起头面部的气血两亏。供血不足。反而会引起头晕、头痛。还会引起情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人。每周一次用艾叶水泡脚是可以。但用艾叶水泡脚的同时。必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时。喝上一杯生姜红枣水。即去了寒又不泻气。

有些人身体非常虚弱。虚不受补。吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等。你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚。没火时就继续食补。每天坚持用温水泡脚。如果又上火。仍然用艾叶水泡。但同时必须停掉所有寒凉的食物。不要再有寒湿侵入。慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了。而且体质在慢慢地增强。以后还是一样。只要没有明显上火时。每天只用温水泡脚。不要用艾叶水泡脚。

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时。都可以用艾叶水泡脚。是要泡到身体发汗。但必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白。有咳嗽时加几瓣大蒜。要连喝几次。喝到身体发热了。不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水。将病毒及寒火及时排出。并注意休息。你的感冒会很快痊愈。正确使用艾叶。能有效地缓解和治愈身体的病症。而过量的使用艾叶。却会使身体出现亏虚。会出现头痛、头晕、耳鸣。还会出现眼睛干涩、人乏力。以及情绪低落。重者会出现咳喘。所以。任何东西都是好的。只要使用的恰到好处。才能促进身体的健康。